Como se Livrar do Vício por Comer

Eu sempre gostei muito de suco de laranja. Desde criança, era meu lanche preferido na escola (suco de laranja natural com bolacha recheada de chocolate), hummmm. E aí, lembro que me disseram que eu não deveria tomar suco de laranja porque suco de laranja engorda. De repente, suco de laranja era proibido! E de repente, …

Um Texto pra quem só se Sente Feliz quando Está Magra

Estudos indicam que a maioria das mulheres prefere ser magra do que muitas outras coisas boas da vida. Eu perdi as contas de quantas vezes ouvi “eu sei que vou ser feliz quando eu for magra”, “eu só me sinto de bem comigo mesma quando estou magra”, “não consigo me amar com esse corpo”. A …